スマイリーＹＯＧＡ倶楽部

昨夜の満月、と〜っても輝いていましたね




満月パワーのお陰様なのか、お久しぶり〜な方もご参加頂いたなごみヨガでは




最後のショートヨガニドラで満月を取り入れてみました。




外見に捉われやすい心ですが



私達の内側には常に満月の様な光が存在している。




その光は、年齢性別肌の色関係なく



痩せている、太っている関係なく



シワがあったり、白髪があったりも関係なく




それぞれに存在する光




悩み事、心配事など尽きない問題を抱えていても




その光は存在しているのですね。





さて、今年もあとわずかとなりました。




年内にあと2回のレッスンを予定しております。




全てレッスン出来るかまだ確定していませんが




スケジュールを空けていてくれたら嬉しいです




なごみ陰ヨガ　12月17日(火)



なごみハタヨガ　12月26日(木)



午後7時30分スタート


御前崎市ふれあい福祉センターなごみ
２F 和室(大)



開催決定は後日ブログにてアップします




どうぞよろしくお願いします。