24(木) 夜はなごみヨガ

東京初雪




初めて〜な出来事、


不慣れ〜な出来事、


今までとは違う出来事に対して、戸惑いもありますが


その経験を積む事により成長する



積み重ねが大切ですね


とはいえ、雪が降っている所で事故など起きぬ様に




寒い日はカラダを動かして元気になろ〜

今夜はカラダを動かすヨガレッスンです。

なごみヨガ
スマイリー的ハタ&フロー

御前崎市ふれあい福祉センターなごみ
２F 和室(大)

午後7時スタート

参加希望者は直接会場へお越しください。

最後に鎮静の時間があります。寒くならない様に靴下や羽織物、ブランケットや毛布など持参して下さい。

お願い
予定が急に変更する事があります。
ご参加前に今一度Blogで開催の確認をしてからお越しください。
急な予定変更は開始時刻1時間前までにBlogにてお知らせします。



暖かい場所に必ずいる息子シーなり