13(木) なごみヨガ(基本のハタヨガ)

人の温かさに助けられることは多い。




先の見えない不安や見えないものに対する恐怖の毎日の中




ひとりの方が励ましのメッセージを砂浜に描いた。





その行為に賛同しやがてその輪が広がり





とっても救われたと感謝を述べていましたね。





何気ないことが励みになる事があります。




弱っている時に




また弱っている事に気づいていない時には特に





人の優しさが身に染みますね。





受けた優しさを今度は自分が誰かに捧げる。




そうありたいです





なごみヨガ

基本のハタヨガ

御前崎市ふれあい福祉センターなごみ
２F 和室(大)


午後7時30分スタート

参加希望者は直接会場へお越しください。


お子さんの参加についてはコチラをご覧ください。


カラダを動かすヨガですが、最後に鎮静する時間があります。鎮静するとカラダが冷えてきますので、寒くならない様にブランケットや毛布などご持参ください。


お願い
予定が急に変更する事があります。
ご参加前に今一度Blogで開催の確認をしてからお越しください。
急な予定変更は開始時刻1時間前までにBlogにてお知らせします。




ゴロゴロしてばかりいる息子シー

でも私の癒しです